Jumping je aeróbne cvičenie na fitness trampolíne. Ide o skupinové cvičenie v sprievode motivačnej hudby, pri ktorom dosiahnete úžasné výsledky v kondícii, v strate nadváhy, v spevnení a vyrysovaní svalov. Úplety trampolín sú odpružené, takže jumping je šetrnejší ku kĺbom.
Tréning je vedený vo forme intervalového tréningu, ktorý lepšie naštartuje spaľovanie. Cvičenie je vhodné takmer pre všetky vekové kategórie.
| Jumping 60 minút | 1 vstup |
| Platba v hotovosti | 5 € |
10.2.2022 | Power Joga je späť. Každú stredu a piatok o 17:00 (začíname od 16.2.2022)
9.2.2022 | Zdravý chrbát každý utorok o 17:00
| P | U | S | Š | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | ||||||
| 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 |
| 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
Jedine u nás sa môžete zahlásiť na hodiny on-line.
V horeuvedenom kalendári zvoľte deň a získate výpis dostupných lekcií a ich obsadenosť.
