Intenzívne Spaľovanie Tukov

Intenzívne Spaľovanie Tukov (IST) je vysoko intenzívny intervalový tréning. Ide o tréningovú metódu, pri ktorej sa striedajú intervaly vysokej intenzity cvičenia s krátkymi intervalmi miernej intenzity alebo odpočinku. Vďaka nemu naštartujete metabolizmus, ktorý umožní páliť tuk aj niekoľko hodín po tréningu. Pozitívne ovplyvňuje rast svalovej hmoty a kardiovaskulárny systém.

Výhody IST:

  • pozitívne vplýva na zdravie, kardiovaskulárny a imunitný systém
  • najúčinnejší spôsob odbúravania tukov v krátkom čase
  • podporuje rastový hormón, fyzickú kondíciu a psychickú odolnosť
  • významne zvyšuje percento svalovej hmoty a aeróbnej sily
  • kladne pôsobí na duševné zdravie a odbúravanie stresu

Intenzívne Spaľovanie Tukov 45 minút 1 vstup
Platba v hotovosti 5 € 6 €
Využitie Fitlife Club Card 10-vstupová 1 vstup (4 €)
Možnosť využiť MultiSport kartu

PRIHLÁSIŤ SAZAREGISTROVAŤ SA

Novinky a aktuality

1.12.2020 | Momentálne nie je možné využívať MultiSport karty

1.12.2020 | OZ Fitlife
Ďakujeme za každú podporu.
IČO: 51665263
Č. Ú.: SK3909000000005149705730

Január 2021 >>
P U S Š P S N
        01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Rezervácie: Spinning, Jungle Gym XT, Power Joga, Kruhový tréning, SM Systém a Pilates.

Jedine u nás sa môžete zahlásiť na hodiny on-line.
V horeuvedenom kalendári zvoľte deň a získate výpis dostupných lekcií a ich obsadenosť.

 
Facebook
YouTube