Intenzívne Spaľovanie Tukov

Intenzívne Spaľovanie Tukov (IST) je vysoko intenzívny intervalový tréning. Ide o tréningovú metódu, pri ktorej sa striedajú intervaly vysokej intenzity cvičenia s krátkymi intervalmi miernej intenzity alebo odpočinku. Vďaka nemu naštartujete metabolizmus, ktorý umožní páliť tuk aj niekoľko hodín po tréningu. Pozitívne ovplyvňuje rast svalovej hmoty a kardiovaskulárny systém.

Výhody IST:

  • pozitívne vplýva na zdravie, kardiovaskulárny a imunitný systém
  • najúčinnejší spôsob odbúravania tukov v krátkom čase
  • podporuje rastový hormón, fyzickú kondíciu a psychickú odolnosť
  • významne zvyšuje percento svalovej hmoty a aeróbnej sily
  • kladne pôsobí na duševné zdravie a odbúravanie stresu

Intenzívne Spaľovanie Tukov 45 minút 1 vstup
Platba v hotovosti 5 €
Využitie Fitlife Club Card 10-bodová 1 bod (4 €)
Možnosť využiť MultiSport kartu

PRIHLÁSIŤ SAZAREGISTROVAŤ SA

Novinky a aktuality

8.3.2020 | Priatelia, milí naši zákazníci. Nakoľko cítime zodpovednosť nielen za seba, ale aj za vás, našich priateľov, uposlúchneme výzvu a odporúčanie premiéra SR o obmedzení podujatí a prerušíme našu činnosť na neurčito. Veríme, že momentálne je najdôležitejšie zodpovedné chovanie každého jednotlivca. Robíme to pre vás, vaše zdravie je pre nás prvoradé. Ďakujeme za porozumenie. P.s. platnosť permanentiek bude samozrejme predĺžená.

25.2.2020 | OZ Fitlife spúšťa projekt Rozhýbme deti. Prispieť môžete aj 2% z daní.
Ďakujeme za každú podporu.
IČO: 51665263
Č. Ú.: SK3909000000005149705730

Apríl 2020 >>
P U S Š P S N
    01 02 03 04 05
06 07 08 09 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Rezervácie: Spinning, Jungle Gym XT, Power Joga, Kruhový tréning, Zdravý Chrbát, Fitlife Kids.

Jedine u nás sa môžete zahlásiť na hodiny on-line.
V horeuvedenom kalendári zvoľte deň a získate výpis dostupných lekcií a ich obsadenosť.

 
Facebook
YouTube