Consolidamento e formazione del corpo
e della linea / donne

Esercizi finalizzati al rafforzamento generale del corpo e delle parti più problematiche del corpo della donna.
Massimo 10 persone, obbligo di prenotazione via internet.

Consolidamento e formazione del corpo
e della linea 60 min.
1 ingresso
Pagamento in contanti 5 €

Esercizi di gruppo per donne / uomini

Il training è finalizzato allo sviluppo della costanza tramite metodo ad intervalli. Su dieci posizioni (che si ripetono per tre volte) rafforziamo la muscolatura del tronco e sviluppiamo la forza esplosiva degli arti superiori e inferiori.
Massimo 10 persone, obbligo di prenotazione via internet.

Kruhový tréning Kruhový tréning Kruhový tréning Kruhový tréning Kruhový tréning Kruhový tréning
Esercizi di gruppo 60 min. 1 ingresso
Pagamento in contanti 5 €
Con la Fitlife Club Card 10 punti 1 punto

Sistemi di sospensione JUNGLE GYM XT

Sono tecnicamente adattati in modo tale da coinvolgere tutto il corpo. Si allenano i muscoli di tutto il corpo; viene sfruttata la propria massa corporea. Necessaria prenotazione ora via internet.

Sistemi di sospensione 60 min. 1 ingresso
Pagamento in contanti 4 €

SM sistema

Cura sistematica della colonna vertebrale e dell'apparato motorio.

SM sistema 60 min. 1 ingresso
Pagamento in contanti 4 €
Massimo 10 persone. Prima della prima ora di lezione contattare l'allenatrice al numero +421 905 694 201.

Pilates

Esercizi finalizzati alla ricostituzione degli squilibri muscolari che si originano in virtù di errati caricamenti dei singoli gruppi muscolari dovuti a diversi motivi.

Pilates 60 min. 1 ingresso
Pagamento in contanti 4 €
Massimo 20 persone. Per qualsiasi informazione rivolgersi al numero di telefono +421 905 694 201.

Novità e attualità

8.3.2020 | Priatelia, milí naši zákazníci. Nakoľko cítime zodpovednosť nielen za seba, ale aj za vás, našich priateľov, uposlúchneme výzvu a odporúčanie premiéra SR o obmedzení podujatí a prerušíme našu činnosť na neurčito. Veríme, že momentálne je najdôležitejšie zodpovedné chovanie každého jednotlivca. Robíme to pre vás, vaše zdravie je pre nás prvoradé. Ďakujeme za porozumenie. P.s. platnosť permanentiek bude samozrejme predĺžená.

25.2.2020 | OZ Fitlife spúšťa projekt Rozhýbme deti. Prispieť môžete aj 2% z daní.
Ďakujeme za každú podporu.
IČO: 51665263
Č. Ú.: SK3909000000005149705730

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Esercizi di gruppo + Consolidamento e formazione della linea

Solo da noi è possibile prenotare le proprie ore online. Vi preghiamo di scegliere il giorno desiderato nel calendario riportato sopra. Comparirà un elenco delle lezioni con relativa disponibilità.